Ensimmäisen äänestyspostauksen vuoro ois siis nyt ja ens viikolla sit teen luultavasti tuosta toisesta. Eli, kirjotan nyt mun laihdutushistoriasta :-)
Oon nyt siis lukion toisella luokalla. Aloitin ekaa kertaa laihduttaa ihan kunnolla ysiluokan syksyllä. Söin koko alkuvuoden ajan tosi epäterveellisesti ja paljon ja lihoin joulusta -07 heinäkuuhun -08 viis kiloa. Olin tällöin kokoo 169/61. Harrastin vielä silloin salibandyä, josta oli harkkoja noin 3 kertaa viikossa, joten voi päätellä että söin kyllä ihan hirveesti kun sen ohella onnistuin lihomaanki :-D
No sitten heinäkuun lopussa -08 aloitin laihduttamaan kaverin kans. Se alkoi jotenki varautuneesti enkä laihtunu ku jonkun kilon ekan kuukauden aikana. Syksy eteni ja lokakuussa lopetin salibandyn. Rupesin tekemään kaikenlaisia kotijumppia ja kävin puolen tunnin lenkillä ehkä kerran viikossa. Siinä meni syyslukukausi ja joulukuun 20. päivän tienoilla painoin 53 kiloa, eli olin onnistunu pudottamaan 8 kiloa.
Sit tuli joulu ja mun syömiset jotenkin hajos käsiin. Pidin tammikuussa herkkulakon (joka oli tuskaa) ja helmikuussa taisin painaa jotain 54 kg. Seuraavat 2 kuukautta (helmikuun alku -> maaliskuun loppu) oli aikalailla sellasta, et arkena elelin miinuskaloreilla ja viikonloppuna söin ihan hirveesti ja paino vaan pysyi siis samana. Huhtikuussa kyllästyin ja lihoin siitä sit tasasesti heinäkuuhun asti sellaset 5 kiloa (hyi).
Elokuussa -09 aloitin kuntosaliharrastuksen ja samalla spinningin ja laihduin sit huomaamatta 3,5 kiloa. Sit ne taas tuli jouluna takas, keväällä laihduin taas 56,5 kiloon ja kesällä lihoin 60,5 kiloon. Nyt heinäkuun -10 lopussa päätin sit alkaa taas laihduttaa ja tavoitepainoon (joka on 55-54) pääsyn jälkeen pitää ne kilot kurissa. Toi jojoilu, mitä on tullu kyllä tehtyä ihan tarpeeks, on niin tyhmää.
Oon nyt siis lukion toisella luokalla. Aloitin ekaa kertaa laihduttaa ihan kunnolla ysiluokan syksyllä. Söin koko alkuvuoden ajan tosi epäterveellisesti ja paljon ja lihoin joulusta -07 heinäkuuhun -08 viis kiloa. Olin tällöin kokoo 169/61. Harrastin vielä silloin salibandyä, josta oli harkkoja noin 3 kertaa viikossa, joten voi päätellä että söin kyllä ihan hirveesti kun sen ohella onnistuin lihomaanki :-D
No sitten heinäkuun lopussa -08 aloitin laihduttamaan kaverin kans. Se alkoi jotenki varautuneesti enkä laihtunu ku jonkun kilon ekan kuukauden aikana. Syksy eteni ja lokakuussa lopetin salibandyn. Rupesin tekemään kaikenlaisia kotijumppia ja kävin puolen tunnin lenkillä ehkä kerran viikossa. Siinä meni syyslukukausi ja joulukuun 20. päivän tienoilla painoin 53 kiloa, eli olin onnistunu pudottamaan 8 kiloa.
Sit tuli joulu ja mun syömiset jotenkin hajos käsiin. Pidin tammikuussa herkkulakon (joka oli tuskaa) ja helmikuussa taisin painaa jotain 54 kg. Seuraavat 2 kuukautta (helmikuun alku -> maaliskuun loppu) oli aikalailla sellasta, et arkena elelin miinuskaloreilla ja viikonloppuna söin ihan hirveesti ja paino vaan pysyi siis samana. Huhtikuussa kyllästyin ja lihoin siitä sit tasasesti heinäkuuhun asti sellaset 5 kiloa (hyi).
Elokuussa -09 aloitin kuntosaliharrastuksen ja samalla spinningin ja laihduin sit huomaamatta 3,5 kiloa. Sit ne taas tuli jouluna takas, keväällä laihduin taas 56,5 kiloon ja kesällä lihoin 60,5 kiloon. Nyt heinäkuun -10 lopussa päätin sit alkaa taas laihduttaa ja tavoitepainoon (joka on 55-54) pääsyn jälkeen pitää ne kilot kurissa. Toi jojoilu, mitä on tullu kyllä tehtyä ihan tarpeeks, on niin tyhmää.
Olisin laittanut tähän postaukseen vielä kuvia mun kropasta tuolta ajalta, mut ei löytyny mitään :-( Mutta onkos teillä onnistuneita (tai epäonnistuneita) laihdutuksia takana? :-)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti