En oo vieläkään saanut aikaseks ottaa niitä lähtötilannekuvia. Koko perhe on ollu kotona niin ei siihen oikein oo ollu aikaakaan. Mut ehkä mä huomenna.
Eilinen meni osaltaan hyvin, osaltaa huonosti. Ajattelin et pitäisin lepopäivän mut sit sain tietää et me paistetaan illalla lettuja, joten lähdin juoksemaan 13km. Olin kuitenki 600kcal miinuksella, ihan hyvin siihen nähden et sain syödä niitä lettuja aika monta. Mulle tuli vaan lenkiltä joku kiputila jalkaan enkä mä nyt voi lenkkeillä vähään aikaan, täytyy siis vaan turvautua muuhun liikuntaan...
Tänään oon syönyt aamupalan, n. 200kcal ja illemmalla vielä ois luvassa bodypump.
Voisin jo nyt ilmottaa, et mun tarkotus on laihtua suhteellisen terveesti, ei nälkädieettejä ja alle 1000 kilokalorin ruokailuita. Niin mä vaan en jaksa tätä hommaa pitkään. Kohtuullisen järkevää siis... Toivon kuitenki et tää toimis jonkilaisena tsemppauksena teille saman tavoitteen omistaville! :)
Mut nyt lähden syömään rahkaa ja persikoita.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti