 |
| www.weheartit.com |
Oon niiiiin koukussa tuohon Forever young-techno remixiin ettei mitään rajaa :D Tuo on ihan täydellinen lenkkibiisi vieläpä!
No mutta sit taas asiaan :D 71 päivää Espanjan matkaan, paino näytti aamulla 58,9 (jee!) vaikka eilen söin vielä Ben&Jerry's-purkin :D Miinuksella mä olin silti reilu 500kcal. Oon huomannu, et tää laihduttaminen on ihan mukavaa jos vaan pystyy välillä relaamaan eikä vaan höyryy kituuttamalla läpi. Kuitenkin niitä tuloksia tulee hitaampaa tahtiakin :) Eikä mulla ole kiirettä.
Tänään meen kattelee ku pari kaveria pelaa biitsiä (ihan kilpailee siis) ja sit illemmalla vois taas käydä lenkillä, tuossa helteessä ei nimittäin oo todellakaan hyvä idea lähteä juoksemaan tuntia ulos. Huomenna sit taas luvassa liikuntapäiväkirjaa! :)
Päätin muuten, että julkaisen mun lähtökuvan (jonka sain otettua eilen) sitten kunhan oon mun tavoitteessa eli 55 kg:ssa. Eli saatte venailla siihen asti, mut toivottavasti se odotus palkitaan sillä muutoksella sitten :D
No mutta sit taas asiaan :D 71 päivää Espanjan matkaan, paino näytti aamulla 58,9 (jee!) vaikka eilen söin vielä Ben&Jerry's-purkin :D Miinuksella mä olin silti reilu 500kcal. Oon huomannu, et tää laihduttaminen on ihan mukavaa jos vaan pystyy välillä relaamaan eikä vaan höyryy kituuttamalla läpi. Kuitenkin niitä tuloksia tulee hitaampaa tahtiakin :) Eikä mulla ole kiirettä.
Tänään meen kattelee ku pari kaveria pelaa biitsiä (ihan kilpailee siis) ja sit illemmalla vois taas käydä lenkillä, tuossa helteessä ei nimittäin oo todellakaan hyvä idea lähteä juoksemaan tuntia ulos. Huomenna sit taas luvassa liikuntapäiväkirjaa! :)
Päätin muuten, että julkaisen mun lähtökuvan (jonka sain otettua eilen) sitten kunhan oon mun tavoitteessa eli 55 kg:ssa. Eli saatte venailla siihen asti, mut toivottavasti se odotus palkitaan sillä muutoksella sitten :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti