Oon niiiin in love tuohon Edward Mayan This is my life-biisiin, varsinkin lenkkeillessä tulee sellane tosi vapautunu ja rento fiilis :-D
Tänään siis lenkkeilty ja käyty salilla. Kaloreita kulutettu n. 600.
Ruokailut:
aamupala klo 8: Danone-mansikkajogurtti, n. 50kcal
lounas klo 12.30: broileriperunapaistosta n. 1,5 dl, kaalia puoli lautasellista, n. 250kcal
päivällinen klo 17: kalakeittoa n. 2,5 dl (ei lientä), ruisleipäpala, + margariinia kirsikkatomaatteja, miniporkkanoita, n. 500kcal
iltapala klo 19.45: 2 ruisleipäpalaa + margariinia, 2 kiiviä, pieni omena, n. 350kcal (eli ihan liikaa taas)
Mun iltasyömiset kusee ja pahasti, en ymmärrä mikä siinä on että aamu ja päivä menee niin hyvin mut illalla tekee mieli vaan syödä ja syödä ja syödä. Argh. No mutta miinuksen puolella silti :-)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti